Atemtherapie Brasser

Durchatmen - Entspannen - Kraft tanken - Freiräume.

Atemtherapie

Atemtherapie tut gut!

Es ist eine wirkungsvolle und wohltuende Unterstützung bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden und stärkt das Immunsystem. Das bewusste Wahrnehmen des Atems und ein freier Atemfluss verbindet uns mit der eigenen inneren Lebendigkeit und wird zur Quelle von Lebenskraft und Wohlbefinden. Innere Ruhe und Stabilität stärken für die Herausforderungen im Alltag.

"Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das höchste, frei atmen zu können." Theodor Fontane

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Stretching & eine starke Mitte

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Über Mich

Ich erteile seit vielen Jahren Bewegungsunterricht in Gruppen und habe durch die Ausbildung zur Atemtherapeutin eine wunderbare Verbindung von Atem und Bewegung schaffen können. In der Atemtherapie biete ich Raum für Ihre persönlichen Themen - ein Raum, wo Sie ihren Körper vertieft wahrnehmen können und wo ein stockender Atem wieder ins Fliessen kommt, so dass er zur Quelle von Wohlbefinden und Energie wird.
Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Stück Weg zu begleiten.

Ich bin EMR-zertifiziert - die meisten Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Behandlungskosten.

Aus- und Weiterbildung

1991 - 1994 Ausbildung zur Bewegungspädagogin BGB Level III - Gymnastik-Diplom-Schule Basel
(heute HWS Huber Wiedemann Schule).
Laufend Weiterbildungen in Körper- und Bewegungsarbeit, Haltung & Atmung, Pilates, Stretching.
2017 - 2020 Ausbildung zur Körper- und Atemtherapeutin LIKA
2022/23 Self boundary Awareness - Stärkung der ICH-Grenze nach Dr. Klaus Blaser