Atemtherapie Brasser

Ein effektives Ganzkörpertraining ...

• für grössere Bewegungsfreiheit in den Gelenken und somit mehr Beweglichkeit im Alltag
• für einen ausgeglichenen Trainingszustand
• zur Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
• zur Vertiefung des Körperbewusstseins
• als wohltuender Ausgleich zum Tagesgeschehen - aktive Regeneration für Körper und Geist.

Das Training eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und Trainingszustandes, losgelöst von sportlicher Aktivität.

Start:      September 2022, jeweils am Mittwoch von 12.15 - 13.15 Uhr
Ort:         Tanzschule "Balleo", Masanserstr. 19, Chur

Ich freue mich auf ihre Kontaktaufnahme.

Zur Zeit ist das Training ausgebucht.