Stretching & eine starke Mitte
Ein effektives Ganzkörpertraining ...
- für mehr Beweglichkeit im Alltag
- zur Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
- zur Vertiefung des Körperbewusstseins
- als wohltuender Ausgleich zum Tagesgeschehen - aktive Regeneration für Körper und Geist.
... für Frauen und Männer jeden Alters.
Mittwoch von 07.45 - 08.45 Uhr - in der Tanzschule "Balleo", Masanserstr. 19, Chur
Das Training ist zur Zeit ausgebucht.
Esther Brasser
Raum für Atem & Bewegung
Loëstrasse 37
7000 Chur
079 705 95 76 esther@atemtherapie-brasser.ch